初めての経験

昨日今流行の岩盤浴に行って来ました。
地元にある所で毎日その前を通って居て気に成っていたのです。
町で配っているホット00パーという本に割引券が載っていたのでその券を使い90分コースにチャレンジして来ました。
サウナも1人では長いこと入れないので90分もつかと心配してたけど、ウォークマン持参で光ちゃんの歌聞きながら、汗かいていました。
15分ほどはただ暖かいだけだったけど、そのうちに何だか汗がでて来てるみたい。
サウナと違いバスローブを着て寝ているので、汗がバスローブに吸われていて、あまりべとつかない！！
私は汗が流れるのを期待していたけど、全然流れない！！
60分過ぎから何だか動悸が・・・
イヤホンの音の中にドキドキと変な音が・・私の鼓動だった。
90分終わりシャワーを浴びる時バスローブが重かったのでその分汗が多く出たのだろう。
終わって受付の人に言われた。「90分のうち何回かBOXから出て休憩しながら入浴してください。動悸がしたら身体に良くないですから・・。湯当たりで倒れる人が居るので。」
そんな大事な事は初めに言ってくれないのかな（そんなの当たり前なのかな）
「今度いらした時は30分ごとにお客さんの所に様子見に行きますね」
と言われた。
でも帰ってからは何と無く肌が白くなったみたいだし、肌がつるつるに成りました。
今度は娘と一緒に行こうと思います。
身体も何だか軽くなり若くなったような気がした。